1.超级守时的生理时钟

　　日本人非常重视准时，只准早到不准迟到，也不容许任何借口。迟到就是给人添麻烦，行程皆以分钟为单位安排。不只于公如此，就连朋友私下相约，早到个五分钟十分钟都是基本的。以东京为例，上班族往往住在埼玉、神奈川等近郊，每天通勤动辄数十分钟，女性更得早起化妆，即便碰上寒流也没赖床权利。

　　2.不容请假的强健体魄

　　日本没有台风假举世皆知，碰上大雪也要照常上班上课，虽然有薪休假多，能休完的日本人却少之又少，而且就连感冒发烧都不爱请假，因为「事情做不完，更会给其他同事添麻烦」。就连市面上的感冒药都以能在短时间内迅速压抑症状为诉求，真的是连生病的权利都没有。

　　3.事事发信回报主管的耐心

　　日本传统职场重视伦理，最具代表性的就是「报连相」(ほうれんそう，报告、联络、商量的缩写，与日文「菠菜」谐音)管理，一件事从企划到完成，中间必须经过无数次信件往返，原因不外乎要「知会上司」。不但基层觉得做事窒碍难行，主管每天也被看不完的信件跟讯息淹没。

　　4.千杯不醉的一副好肝

　　日本职场重视协调性，不但上班时间要合作无间，下班了还常办餐酒会联络同事感情，一个月会有个2、3次，若担任需要应酬的业务职，要出席的饭局就更多了。

　　日本的餐会少不了酒，更爱啤酒烧酒威士忌红酒轮番喝，一摊不够还要二次会三次会，几番续摊喝下来没完没了，赶不上末班电车事小，隔天宿醉还得上班才头大，所以靠近闹区的超商药局里一定会有解酒液跟护肝药专区，早晨往往可以看到在门口为肝干杯的上班族身影。

　　5.突破天花玻璃板的日本护照

　　没有日本国籍，在日本职场要出头可能很难。日本近年推动「脱日本企业化」，根据厚生劳动省2014年的调查，52%以上企业有采用外国人才的意愿，但产业别依然局限于「有国际布局需求」的资讯业、运输业，或者「服务外国人需求」的零售、餐饮、旅宿等服务业，未必合乎外国求职者的理想。

　　到日本工作，日文能力当然要好，但随着中国游日潮退烧，中文能力不再绝对吃香，英语能力需求更高。再者，组织内仍然存在看不见的玻璃天花板，2012年2月东洋经济Online针对1117间企业的统计显示，肯让外国社员担任管理职的日本企业只有10%左右，就连日本IBM这般外资大公司，外籍主管比例也只有0.9%，更别提社员数不到300人的一般中小企业了。

　　对赴日工作女性而言，玻璃天花板还不只外国国籍这层，即便以女性市场为主的资生堂，女性主管的比率都不到3成。日本职场直至今日仍存在严重的性别歧视，学历良好的女性职员，也会被交办泡茶影印等杂事，婚后更往往被迫走入家庭，留在公司也难以升迁。日本职场女性升迁难，即便学历漂亮也会被指派影印等杂务。

　　6.每天交际还要缴年金房租的超厚钱包

　　日本平均收入虽是国内的3倍，但要缴的税多，年金保险等费用也高，打工度假还可避掉一些，要是拿工作签证，时间待得久些就要乖乖纳税了。再者虽然许多公司有提供住宿津贴、交通津贴或宿舍，要是碰到福利没那么好的公司，动辄数万日圆的房租也会是不小的负担。

　　如同前述，日本上班族酒会饭局多，往往不得不去，主管又不可能场场买单，顶多多付一些补贴，剩下的帐目还是得由所有人自掏腰包「割り勘(わりかん，各付各的之意)」。

　　吃饭肚量有限，但酒能一喝再喝，酒量也相对反映在结帐金额上，根据日本新生银行去年针对2300名20～50岁上班族的调查，平均每个月要喝2.4场，每场饭局就要烧掉4954日圆，钱包不够厚，每个月真的很难维持足够的可支配金额。简单粗算，每年就能喝掉10万日圆之谱，等于是变相的「人际税」。

　　日本OL更加辛苦，薪水已经比男性低，还得时时刻刻维持完美形象，34岁以下女性平均年花72919日圆治装，比同年龄男性硬是多了3万之谱，花在美妆用品的年金额也要70227日圆，再加上高昂的美发费用，可支配的金额更加惨澹。

　　1.超级守时的生理时钟

　　日本人非常重视准时，只准早到不准迟到，也不容许任何借口。迟到就是给人添麻烦，行程皆以分钟为单位安排。不只于公如此，就连朋友私下相约，早到个五分钟十分钟都是基本的。以东京为例，上班族往往住在埼玉、神奈川等近郊，每天通勤动辄数十分钟，女性更得早起化妆，即便碰上寒流也没赖床权利。

　　2.不容请假的强健体魄

　　日本没有台风假举世皆知，碰上大雪也要照常上班上课，虽然有薪休假多，能休完的日本人却少之又少，而且就连感冒发烧都不爱请假，因为「事情做不完，更会给其他同事添麻烦」。就连市面上的感冒药都以能在短时间内迅速压抑症状为诉求，真的是连生病的权利都没有。

　　3.事事发信回报主管的耐心

　　日本传统职场重视伦理，最具代表性的就是「报连相」(ほうれんそう，报告、联络、商量的缩写，与日文「菠菜」谐音)管理，一件事从企划到完成，中间必须经过无数次信件往返，原因不外乎要「知会上司」。不但基层觉得做事窒碍难行，主管每天也被看不完的信件跟讯息淹没。

　　4.千杯不醉的一副好肝

　　日本职场重视协调性，不但上班时间要合作无间，下班了还常办餐酒会联络同事感情，一个月会有个2、3次，若担任需要应酬的业务职，要出席的饭局就更多了。

　　日本的餐会少不了酒，更爱啤酒烧酒威士忌红酒轮番喝，一摊不够还要二次会三次会，几番续摊喝下来没完没了，赶不上末班电车事小，隔天宿醉还得上班才头大，所以靠近闹区的超商药局里一定会有解酒液跟护肝药专区，早晨往往可以看到在门口为肝干杯的上班族身影。

　　5.突破天花玻璃板的日本护照

　　没有日本国籍，在日本职场要出头可能很难。日本近年推动「脱日本企业化」，根据厚生劳动省2014年的调查，52%以上企业有采用外国人才的意愿，但产业别依然局限于「有国际布局需求」的资讯业、运输业，或者「服务外国人需求」的零售、餐饮、旅宿等服务业，未必合乎外国求职者的理想。

　　到日本工作，日文能力当然要好，但随着中国游日潮退烧，中文能力不再绝对吃香，英语能力需求更高。再者，组织内仍然存在看不见的玻璃天花板，2012年2月东洋经济Online针对1117间企业的统计显示，肯让外国社员担任管理职的日本企业只有10%左右，就连日本IBM这般外资大公司，外籍主管比例也只有0.9%，更别提社员数不到300人的一般中小企业了。

　　对赴日工作女性而言，玻璃天花板还不只外国国籍这层，即便以女性市场为主的资生堂，女性主管的比率都不到3成。日本职场直至今日仍存在严重的性别歧视，学历良好的女性职员，也会被交办泡茶影印等杂事，婚后更往往被迫走入家庭，留在公司也难以升迁。日本职场女性升迁难，即便学历漂亮也会被指派影印等杂务。

　　6.每天交际还要缴年金房租的超厚钱包

　　日本平均收入虽是国内的3倍，但要缴的税多，年金保险等费用也高，打工度假还可避掉一些，要是拿工作签证，时间待得久些就要乖乖纳税了。再者虽然许多公司有提供住宿津贴、交通津贴或宿舍，要是碰到福利没那么好的公司，动辄数万日圆的房租也会是不小的负担。

　　如同前述，日本上班族酒会饭局多，往往不得不去，主管又不可能场场买单，顶多多付一些补贴，剩下的帐目还是得由所有人自掏腰包「割り勘(わりかん，各付各的之意)」。

　　吃饭肚量有限，但酒能一喝再喝，酒量也相对反映在结帐金额上，根据日本新生银行去年针对2300名20～50岁上班族的调查，平均每个月要喝2.4场，每场饭局就要烧掉4954日圆，钱包不够厚，每个月真的很难维持足够的可支配金额。简单粗算，每年就能喝掉10万日圆之谱，等于是变相的「人际税」。

　　日本OL更加辛苦，薪水已经比男性低，还得时时刻刻维持完美形象，34岁以下女性平均年花72919日圆治装，比同年龄男性硬是多了3万之谱，花在美妆用品的年金额也要70227日圆，再加上高昂的美发费用，可支配的金额更加惨澹。

　　7.时时刻刻阅读的抗蓝光眼力

　　日本职场重视在职训练，上班族也跟着养成孜孜不倦的阅读习惯，同侪压力大，必须时时刻刻精进自我，掌握政治经济动向，免得跟不上职场话题。光从日本书店内的架位摆满了多少商管的书和自我成长的书，就可窥见其市场规模了。

　　虽然日本纸媒同样衰退，订报率和电子书籍持有率仍然高，根据总务省统计局2015年调查，单身日本人每年平均花21179日圆在报纸上，另一份根据インプレス総合研究所的统计则显示2014年的日本电子书籍市场高达1411亿日圆(包含电子杂志)，日本人仍然长时间阅读，只是媒介从纸本转到平板手机，少了重量多了蓝光，眼力更受考验。

　　8.甘当老二还要会拍马屁的忍功

　　中国人讨厌捣浆糊的主管，认为他们坐领干薪，日本人当然也有同样的世代矛盾，然而职场潜规则多，平社员面对恐龙主管多半敢怒不敢言，只能任外行领导内行。虽然IT新创企业多提倡组织平面透明化，传统商社仍奉行严格僵化的上下阶级制度，得罪主管等于跟自己的出世之路过不去。

　　日文的拍马屁叫做「磨芝麻(ゴマすり)」，因为双掌紧握互搓一边看脸色的姿态，就像古人用手磨芝麻的样子。对大部分日本上班族而言，空气读得到位还不够，芝麻磨得好不好才是圆滑处世的关键。把荣耀让给主管，把升迁留给自己，有些人觉得像空气一样理所当然，但对大多数国人而言可能很难适应这种职场文化。

　　9.事事跟大家一样的协调力

　　日本人虽然私下孤僻，于公的团体意识却强，用人，一定要挑「协调性」高的。协调性是什么?就是会看场面、看眼色，积极参与团体事务却绝对不强出头，不跟大家不一样。所以冬天到通勤时间的日本车站，看到的会是一片灰黑色大衣组成的单色海，每个人都穿无彩色系，就连头发都少有染亮，更别说穿环跟刺青了。

　　日本人重协调性到什么程度呢?跟他们去唱卡拉OK就知道。中国人点歌，一个人可以点一整排，日本人却是一个一个轮着点，轮着上台唱，别人唱歌时还不能滑手机放空，得拿个铃鼓帮忙打拍子，再不然还要跟着节奏摇头晃脑装陶醉。

　　下班去喝酒了也还是不能做自己。欢乐酒局表面上可以「无礼讲(ぶれいこう)」，暂时放下阶级关系，但该倒酒的还是要倒酒(而且通常是女性社员负责倒酒，除非现场没有女性，才会由辈分最轻的男社员负责)，该听牢骚的还是要听牢骚，该打拍子的还是要打拍子，更没人会真的白目到没大没小，毕竟主管同事是真醉假醉没人知道，日后记恨算帐可不好玩。

　　10.为了正社员可以当派遣当到死的乐观

　　泡沫经济崩坏后的失落年代，让日本企业纷纷解除终生雇用制，日本商社不再是能捧一辈子的金饭碗，派遣契约聘用制度更成了资方减少人力成本的妙药，根据厚生劳动省2012年调查，任用派遣员工的企业最高可达26.9%，行业类别以资讯业、金融保险业、不动产业、制造业、零售业为主，且规模越大的公司越爱用。

　　日本人就业难，更何况来抢饭碗的外国人，多数人就此屈就，先找份派遣工作找，期盼总有一天能升为正式社员，但派遣制度的前途难有保障，虽有13%企业拥有将派遣员工升为正社员的制度，真正获得拔擢的比率却只有1.7%，政府统计的平均数据尚且如此，台面下的真实状况就更不消说。

　　另一份针对派遣员工苦恼的意见调查中则显示，派遣人员在职场内最常碰上的问题是「人际关系与霸凌」，比例高达25.4%，其次则是薪资和业务内容。

　　11.牺牲个人时间随call随到的机动力

　　日本上班族普遍过劳，平均工时高居不下，政府的目标竟是2020年前将周工时60小时以上的劳工比例降到5%以下，然而仍时有工作者因不堪长期工作压迫走上自杀的憾事。(然而自杀并不能解决问题)

　　虽然厚生劳动省统计日本人年平均工时为1735小时，但下班后还得处于oncall状态，各种事务联络、应酬根本难以量化统计。对许多日本上班族而言，虽然加班有补休与加班费，但多数公司加班费有额度上限，生活品质却也被业务消磨殆尽，有假没法休，有钱没时间花，根本无福消受。